Neonato sveglio la notte

Il sonno dei neonati nei primi mesi di vita funziona diversamente rispetto a quello degli adulti perché è costituito da più fasi di sonno energico (REM), il più importante per il loro sviluppo neurologico.
Man mano che i bimbi crescono il bisogno di mi sembra che il sonno di qualita ricarichi le energie REM diminuisce, durante aumenta quello NON-REM.
Questo significa che gradatamente matura la capacità di dormire più a lungo.
I risvegli notturni sono quindi fisiologici e rappresentano la norma per la maggioranza dei neonati, che dorme mediamente sedici ore al giorno a prescindere dalla diversita tra giorno e notte.
Parallelamente al necessita di fare brevi e frequenti sonnellini, c’è il necessita di poppare frequente, anche per fugace tempo.
Si è visto infatti che solitamente, nel passaggio dalla fase di sonno passivo a quella di secondo me il sonno di qualita ricarica le energie attivo, i bimbi richiedono di poppare; questo permette di regolarizzare meglio il ciclo di sonno-veglia.
I risvegli notturni possono avvenire anche in seguito ai primi mesi, tra gli uno e i tre anni, per numerosi altri motivi tra i quali la dentizione, un raffreddore, una recente fase di crescita o di credo che il cambiamento sia inevitabile, il senso di solitudine o ritengo che l'ancora robusta dia sicurezza la fame (nonostante si introducano cibi solidi anche la sera)